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Das Gebet und der Segen einer Gemeinschaft
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Ein  hohes Ideal bringt die Fülle
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Auf dem Weg zur universellen Brüderlichkeit
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Der Gedanke braucht das Gefühl, um sich zu verwirklichen
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Geist und Materie - Wie sie in uns zusammenwirken
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Die Atmung, ein universeller Rhythmus
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Sich den wohltuenden Einflüssen öffnen

Wo immer wir uns hinbegeben, alles, was uns umgibt, wirkt auf uns ein. Werdet euch dessen bewußt, und sobald ihr spürt, dass euch etwas günstig beeinflusst, öffnet weit eure inneren Pforten, damit diese Einflüsse tief in euch eindringen. Wenn ihr euch nicht öffnet, wird euch auch das Beste nicht berühren können.
Geht zu einer Quelle und stellt euch vor, ihr Wasser entspringe und fließe in euch selbst... Geht zur Sonne, kontempliert sie und öffnet euch ihr gegenüber, damit sie in euch die spirituelle Sonne erweckt, deren Wärme und deren Licht. Nähert euch den Blumen, fragt sie nach dem Geheimnis ihrer Farben und Düfte und hört ihnen gut zu, damit auch ihr lernt, die feinstofflichsten Quintessenzen aus eurem Herzen und aus eurer Seele zu extrahieren....
Passend zu diesen Übungen das Thema: Die Zukunft selbst erschaffen